Recette de bouchées crevettes asiatiques savoureuses

Ingrédients nécessaires pour des bouchées crevettes asiatiques
Pour préparer de délicieuses bouchées crevettes asiatique, voici les ingrédients indispensables :
- 250 g de crevettes décortiquées
- 200 g de porc haché
- 30 g de champignons noirs séchés
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de huile de sésame
- 1 cuillère à café de maïzena
- 1 gousse d’ail émincée
- 24 feuilles de pâte won-ton
- Sel et poivre
- 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée
| Ingrédients | Quantité | Temps de préparation (minutes) | Temps de cuisson (minutes) | Portions | Calories par portion | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Crevettes | 250 g | 20 | 10 | 4 | 180 | 20 | 5 | 10 |
| Porc haché | 200 g | 15 | 5 | 4 | 250 | 25 | 18 | 0 |
| Champignons noirs | 30 g | 10 | 0 | 4 | 15 | 1 | 0 | 3 |
| Sauce soja | 15 ml | 0 | 0 | 4 | 10 | 1 | 0 | 2 |
| Huile de sésame | 10 ml | 0 | 0 | 4 | 90 | 0 | 10 | 0 |
| Total par portion | – | 45 | 15 | 4 | 205 | 47 | 43 | 17 |

Ingrédients nécessaires pour des bouchées crevettes asiatiques
Pour préparer de délicieuses bouchées crevettes asiatiques, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 300g de crevettes décortiquées
- 200g de porc haché
- 30g de champignons noirs séchés
- 2 oignons verts finement hachés
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café d’huile de sésame
- 1 cuillère à café de sucre
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- Pincée de sel et poivre
- Pâte à wonton
Instructions de préparation pour réaliser des bouchées crevettes asiatiques
Suivez ces étapes pour réaliser les authentiques bouchées crevettes asiatiques :
- Hachez finement les crevettes et les champignons réhydratés, puis mélangez-les avec le porc haché.
- Ajoutez les oignons verts, la sauce soja, l’huile de sésame, le sucre, la maïzena, le sel et le poivre. Mélangez bien.
- Séparez les carrés de pâte à wonton et garnissez chaque carré d’une cuillère à soupe de farce.
- Pliquez délicatement les bords pour former les bouchées.
- Vapeur les bouchées pendant environ 10 minutes dans un cuiseur à vapeur.
- Servez chaud avec une sauce soja pimentée ou une sauce aux prunes.
